Verbeter je relatie met voedsel met I feel food
I feel food is een gratis Android-app die zich richt op mindful eten en het verbeteren van de relatie met voedsel. Ontwikkeld onder begeleiding van professionele psychologen, biedt de app een handige manier om honger- en verzadigingsgevoelens bij te houden in combinatie met emoties. Dit helpt gebruikers om binge-eating te verminderen en bewuster met voeding om te gaan.
Met een gebruiksvriendelijke interface stelt I feel food gebruikers in staat om hun eetgewoonten en emoties eenvoudig te registreren. De app biedt inzichten en tips om een gezondere relatie met voedsel op te bouwen, wat bijdraagt aan een betere mentale en fysieke gezondheid. I feel food is een waardevol hulpmiddel voor iedereen die zijn eetgedrag wil verbeteren.
